"Їжа — це не просто паливо для організму, це мова турботи про себе"
У Planorynaeris ми розуміємо, що кожна людина унікальна. Ваші смакові переваги, ритм життя та цілі формують персональний підхід до харчування, який ми створюємо разом з вами.
Ваш шлях до
збалансованого життя
Створюємо індивідуальні плани харчування, які підходять саме вам — врахуючи ваші цілі, смаки та стиль життя.
Як працює Planorynaeris
Простий та зрозумілий процес створення вашого персонального плану харчування
Визначте ціль
Розкажіть про ваші харчові переваги, обмеження та цілі. Ми врахуємо все до найменших деталей.
Отримайте план
Наша команда створить індивідуальний план харчування з детальними рецептами та рекомендаціями.
Адаптуйте
Коригуйте план разом з нами, додавайте нові страви та відслідковуйте прогрес.
Оберіть свій стиль харчування
Ми підтримуємо різні підходи до харчування та адаптуємо їх під ваші індивідуальні потреби
Збалансоване
Класичний підхід з оптимальним співвідношенням білків, жирів та вуглеводів
Рослинне
Веганське та вегетаріанське харчування з акцентом на природні продукти
Середземноморське
Традиційна дієта з морепродуктами, оливковою олією та свіжими овочами
Індивідуальне
Персональний план з урахуванням ваших унікальних потреб та обмежень
Почніть свою подорож до здорового харчування
Заповніть форму, і наш спеціаліст зв'яжеться з вами для створення персонального плану харчування.
Чому обирають Planorynaeris
Науковий підхід
Всі наші рекомендації базуються на сучасних дослідженнях у сфері нутриціології
Гнучкість
Адаптуємо план під ваш розклад, бюджет та кулінарні навички
Постійна підтримка
Регулярні консультації та коригування плану для досягнення кращих результатів
Оберіть план, який підходить вам
Всі плани включають персональні консультації та адаптацію під ваші потреби